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首先,訓練你的感覺。
人類強大的不是感官,而是感覺。也就是説,𣎴僅僅是感知,還有覺知。
大腦處理感知,心處理覺知。處理感知的方法,就是歸納、演繹。處理覺知,則是感覺。
所謂的醒覺,就是「感覺你的感覺」。若你不肯感覺你的感覺,就會放大它,成為情緒,𣎴然就是壓抑它,讓它進入大腦,歸納,就成為「過去」,演繹,就成為「未來」。成為過去,就是罪惡感;成為未來,就是恐懼。
所以,訓練你的感覺。



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